Я – Гузель Сабирова, телесно-ориентированный терапевт с опытом более 15 лет.  Все эти годы я с любовью осваиваю и совершенствую техники оказания психотерапевтической помощи, чтобы помогать тем, кто в ней нуждается.

Уже после первого сеанса телесно-ориентированной терапии, мои клиенты отмечают ощущение освободившейся энергии, желание жить и силы на осуществление своих планов.

Какие проблемы решает телесно-ориентированная терапия?

Телесно-ориентированная психотерапия имеет множество показаний.  Ваше тело «записывает» все, что происходило с вами с самого младенчества до настоящего момента. Пережитые стрессы образуют «мышечный панцирь» — ощущение зажатости отдельных мышц или всего тела. Иногда методики обычной психотерапии не позволяют снять эти мышечные зажимы, образовавшиеся в течение жизни. Тогда на помощь приходит телесно-ориентированная терапия, налаживающая связь между душевным и физическим состоянием через бережный контакт терапевта с телом пациента.

К самым частым проблемам, решаемым этой методикой относятся следующие:

• Ощущение зажима в теле
• Потеря чувствительности отдельных частей или тела в целом
• Ощущение напряжения в теле или хроническая боль
• Пережитое насилие (физическое, психологическое, сексуальное)
• Пережитое горе. Смерть близкого или страх потери близкого
• Синдром хронической усталости, нарушения сна
• Проблемы с весом
• Невротические состояния, психосоматика
• Раздражение, гнев, агрессия и другие неконтролируемые эмоции
• Различные фобии и страхи
• Депрессия
• Проблемы сексуального характера
• Неуверенность, низкая самооценка, недовольство внешностью
• Боязнь жизни: нежелание и неумение развиваться, двигаться вперед
• Потеря радости жизни
• Неумение отдыхать
• Другое

Что будет на сеансе?

Сеансы телесно-ориентированной терапии направлены на удаление из памяти тела скрытых негативных эмоций и накопленных переживаний. Поэтому терапия включает методы работы с подсознанием путем контактирования с соответствующим проблемным участком тела. В зависимости от потребностей пациента, я использую различные бережные методики и упражнения. К ним относятся техники заземления, дыхательные методики, пеленание и другие способы взаимодействия.

Каким будет результат?

Телесно-ориентированная терапия невероятно эффективна и дает результаты быстрее, чем привычная разговорная терапия.  Вместе с пациентом мы определяем цели, которых хотели бы достичь с помощью сеансов и планомерно подходим к их достижению.

В зависимости от генеза и характера проблемы, будут следующие результаты:

• Общее улучшение самочувствия
• Снятие зажима, напряжения, боли
• Повышение жизненного тонуса, высвобождение энергии
• Освобождение от груза психологических травм
• Повышение пластичности тела, улучшение осанки
• Обретение легкости движения, походки
• Восстановление режима труда, отдыха и сна
• Принятие и понимание своего тела
• Избавление от устаревших поведенческих установок, вызывающих зажимы
• Желание двигаться дальше, развиваться
• Обретение радости жизни
• Другое

Я с душой вкладываю все свои знания и навыки на то, чтобы помочь своим пациентам достичь этих целей.

Вы можете обратиться ко мне по всем интересующим вас вопросам.

Где проводится прием?

Первичная консультация проводится любым удобным для вас способом: очно или онлайн.

Очные приемы проходят в городе Казань.

Записаться на прием можно с помощью формы на сайте или позвонив по телефону.