Меня зовут Гузель Сабирова, я психолог-сексолог и семейный психолог с опытом работы более 16 лет. В этой статье хочу рассказать о том, чем занимается психолог-сексолог и как я могу помочь лично вам. К сожалению, для многих людей сексуальность...
Читать далее
Стыд за собственное тело или отдельные его части – одна из самых распространенных проблем, с которыми обращаются к сексологу. Неуверенность, вызванная недовольством собой, приводит к тому, что человек не получает удовольствия от секса, а то и...
Читать далее
Грудной зажим – это телесный блок, сконцентрированный в грудном отделе позвоночника. В этот сегмент входит сама грудная клетка, все связанные с ней мышцы, а также руки и кисти. Выражается наличие грудного зажима по-разному: от потливости рук до...
Читать далее
Психосоматика боли между лопатками – нередкое явление. К 35 годам с разными ее видами сталкиваются почти все. В этой статье мы поговорим о том, как отличить психосоматическую боль в лопатке от той, что имеет физиологические причины, и какую...
Читать далее
Челюстной зажим проявляется в виде напряжения, вызванного плотным сжатием зубов. Соматически это выражается в скованности мышц лица, горла, боли при открывании рта, говорении, жевании. Другая форма проявления этого зажима – чрезмерное...
Читать далее
Существует ошибочное суждение, что если болезнь – психосоматика, то это и не болезнь, а просто выдумка. Однако это совсем не так. Глубокие психологические причины приводят к настоящим физическим заболеваниям, в том числе в позвоночнике, шее...
Читать далее
Многие люди смогли справиться с мигренозными болями благодаря тому, что сосредоточились на психосоматических факторах ее появления. Прочитав эту статью, вы сможете провести самостоятельную оценку своего состояния и помочь телу настроиться на...
Читать далее
У болезней горла достаточно много «уважительных» причин: вирусы, бактерии, сбои щитовидной железы, механические повреждения. Но что если боль в горле приобрела хронический характер, лекарства перестали помогать или врач (отоларинголог...
Читать далее
В состоянии хронического напряжения мышц человек чувствует себя скованным, будто зажатым в панцирь. В чем причины зажимов в мышцах и как помочь себе снять эмоциональные блоки, рассмотрим в этой статье.
Читать далее
Если вы знакомы с аллергией не понаслышке, то хорошо знаете, какие ограничения и дискомфорт это заболевание приносит в повседневную жизнь.
Читать далее